Für alle Angebote beantworten wir Ihre Fragen gerne unter 030 8323 8555 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Zuversicht trotz Krise

12 Wege zu mehr Gelassenheit – auch in Corona Zeiten

Das „Hier und Jetzt“ ist gerade sehr herausfordernd: Verbote, Gebote und neue Regeln rauben vielen von uns die Zuversicht. Die Bedürfnisse nach Freiheit, Selbstbestimmtheit und klarer Orientierung bleiben unerfüllt.

Der Wunsch, wieder Verbundenheit mit Angehörigen und Freunden zu leben, wird stärker und gleichzeitig lernen wir einen Strudel aus Hilflosigkeit kennen.

Es ist Zeit, die eigene Zuversicht wieder zu stärken und Ängste in positive Energien zu verwandeln.

Dazu wartet der online Kurs: „12 Wege zu mehr Gelassenheit“ auf Sie!

In 12 Modulen begleiten Sie Barbara Westphal und Hanno Schenk auf dem Weg zur inneren Stabilität, verbunden mit dem Vertrauen in die eigene Kompetenz.

Wieder selbst wirksam zu sein, erscheint sinnvoller, als in einer Rolle festzustecken, die wenig erfreuliche Perspektiven bietet.

Sie sind eingeladen, Schätze Ihrer Vergangenheit zu bergen,  Ressourcen zu aktivieren und Kraft zu schöpfen.

Was halten Sie davon, ihren Alltag mit Optimismus und einer Portion Fröhlichkeit zu bereichern?

Und was auch noch wissenswert ist: es ist eine geschlossene Gruppe. Sie treffen sich also immer mit den selben Teilnehmern.

Aus dem Inhalt

  • Das Energiefass – Was nimmt mir Energie? Was gibt mir Energie? Impulse zur Selbstfürsorge.
  • Stärken erkennen und Motivation anwenden – Was mache ich gerne? Was mache ich gut?
  • Schätze der Vergangenheit bergen – materielle, fachliche, psychische soziale Ressourcen wieder aktivieren
  • Mein Wunsch-ICH – sich selbst finden oder neu erfinden
  • Die Wunderfrage – Veränderungen über Nacht erleben
  • Bremsen lösen – hinderliche Glaubenssätze und nachteilige Überzeugungen von sich selbst verändern.
  • Inneres Team – die inneren Anteil wahrnehmen und Chef /Chefin bei sich werden.
  • Sichtweise verändern – Bedeutung wird gegeben und kann positiv geändert werden
  • Bewegen auf der Zeitlinie – Frieden schließen mit Geschehnissen der Vergangenheit
  • Der Weg über die Grenze – erforschen, welche Möglichkeiten ausserhalb der eigenen Komfortzone warten
  • Ebenen der Persönlichkeit – in die eigene Mitte kommen und innere Stabilität erlangen
  • Ziel im Blick – Perspektiven und Klarheit über die eigene Zukunft entwickeln

Ort & Information 

Das Online-Seminar findet per Zoom bei Ihnen zuhause statt.

Information:

Do. 11.03.21 um 14:00 bis ca 15:00 Uhr
Di. 30.03.21 um 18:00 bis ca 19:00 Uhr
kostenloses Informations-Treffen zum Kennenlernen der Prozess-Begleiter

Hier können Sie schon mal einen Eindruck von uns gewinnen:

https://youtu.be/lGsCoW0Xbow

Begegnungen jeweils donnerstags von 14:00 bis 15:30 Uhr

08.04. // 15.04. // 22.04. // 29.04.

06.05. // 20.05. // 27.05.

03.06. // 10.06. // 17.06. // 24.06.

01.07.2021

Kosten

Ihre Investition für mehr Zuversicht beträgt 430 EUR für alle 12 Termine.

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Die inneren Antreiber zu Freunden machen

Wie Sie die Macht Ihrer Antreiber erkennen und nutzen

Sei stark - Mach schnell - Sei perfekt - Streng dich an - Mach's allen recht

1 Tages Workshop

Innere Antreiber motivieren uns, Ziele zu erreichen. Doch in manchen Situationen werden sie zum Fluch, denn sie hindern uns, ein selbstbetimmtes und zufriedenes Leben zu leben.

Jeder von uns kennt einen oder mehrere dieser Antreiber und jeder hat seine Stärken. Wie Sie ihre Stärken Ihrer Antreiber für sich nutzen, erfahren Sie in diesem Workshop.

Termin nach Vereinbarung            
10:00 bis 18:00 Uhr

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Kraft schöpfen für den Alltag

Wie Sie Erschöpfungszuständen und Burnout vorbeugen

Angelehnt an das Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM®) stärken Sie über Ihr Unbewusstes Ihre körperliche und Psychische Widerstandskraft. Sie erhalten wirksame Impulse für eine gesunde Balance zwischenIhren Bedürfnissen und den Herausfordrungen in Alltag und Beruf.

Workshop mit Barbara Westphal

Termine
nach Vereinbarung

Kosten
130,- €

Mindestens 6, maximal 12 Teilnehmer

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NLP-Basic

Verstehen und verstanden werden
Ziele setzen und erreichen
Ressourcen stärken und gezielt nutzen

3 Module an 3 Wochenenden

Termine
Nach Vereinbarung
Freitag                             1630 - 2100 Uhr
Samstag                          1000 - 1900 Uhr

Kosten
444,- €

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Massagen

Egal, ob zur Schmerzlinderung bei akuten oder chronischen Beschwerden oder zum Seele baumeln lassen, für den ganzen Körper oder punktuell, manchmal ist sie einfach nötig, die Massage.

Termine
Nach Vereinbarung

Kosten
3 Massagen: 77,- €

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Freiheit für die Lymphe

Das Lymphsystem erstreckt sich über den gesamten Körper. Es ist sozusagen die Müllabfuhr unseres Körpers und dementsprechend wichtig, um den Körper zu reinigen. Sowie die Müllabfuhr bei zu viel Verkehr und Müll mal ins Stocken gerät, kann es auch unserem Lymphsystem gehen. Durch sanfte Anregungen kommt das Lymphsystem werden die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt und das die Lymphe kommt wieder in den Fluss.

Termine
Nach Vereinbarung

Kosten
3 Termine: 111,- €

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Die bunten Bänder

Sie sind überall, an Profisportlern, Hobbysportlern und vielleicht auch an ihrem Nachbarn, die bunten Bänder. Genannt werden sie Kinesiotapes. Durch ihre gezielte Anwendung können sie dabei helfen Schmerzzustände zu verringern und das muskuläre Gleichgewicht wieder herzustellen.

Termine
Nach Vereinbarung

Kosten
3 x Kinesiotape: 55,- €

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